Курс предназначен для людей, которые хотят оздоровить тело, ум и душу, а также для тех, кто в будущем мечтает стать профессиональным учителем йоги.
Уникальная возможность оздоровиться, получить знания у специалиста в совершенстве владеющего искусством хатха-йоги и пранаямы.
Программу ведет мастер йоги Шелиндер Неги из г. Ришикеш (Индия, Гималаи) Обучение на английском и русском языках.
Практический курс включает в себя:
- асана - дисциплина тела и ума
- пранаяма - концентрация ума
- бандха - очищение и стабилизация ума
- мудра - углубление концентрации ума
- шадкарма - шесть очистительных процессов для тела и ума.
- крия - очищение сознания
- мантра - концентрация ума
- йога-нидра - йога расслабления
Лекционный курс по философии йоги:
- йога-дисциплина
- йога-диета
- хатха-йога
- раджа-йога
- карма-йога
- гьяна-йога
- бхакти-йога
Распорядок дня
в 5.00 - подъем
6.00 - 7.30 - асана, пранаяма, мантра - практические занятия
8.00 - 8.30 - завтрак
10.00 -11.30 - лекция
12.30 - обед
16.00 - 17.30 - асана, пранаяма, медитация - практические занятия
18.00 - ужин
19.30 - мантра, бхаджаны
21.00 - сон
Выходной день - воскресенье. Прогулки по лесу, приготовление пищи на костре.
Тренинг-курс будет проходить в пригороде г. Днепропетровска (Украина), в экологически чистом месте возле реки Орель, рядом с сосновым лесом.
Краткая информация об учителе йоги Шелиндере Неги
Шепиндер Неги родился в Гималаях в г. Ришикеш на берегу Ганги. Его род - один из самых древних в Индии.
В возрасте 12 лет начал изучать йогу и философию веданты в знаменитой школе Шивананды Свами.
2000-2001г.г. - обучался в центре Парамай, получил государственный диплом специалиста в области йоги и натуропатии. С 18 лет преподает йогу.
2003-2004г.г. - изучал философию йоги в университете Гурукул Кангхри в Харидваре.
2005 г. - зарегистрировал собственный центр ведической йоги и массажа.
В настоящее время преподает йогу, обучает учителей йоги и проводит йога-терапию для людей, страдающих различными заболеваниями, проводит курсы по аюрведическому массажу.
Благодаря серьезной практике йоги Шелиндер Неги уже в молодом возрасте достиг значительных успехов в жизни, а также развил целительные способности.
В его центр в Гималаях приезжает множество людей со всего мира поправить здоровье, обучиться йоге.
Виктор Махаринец - бизнесмен, учредитель проекта, изучает ведическую культуру и философию.
Татьяна Махаринец - практикующий аюрведический врач, директор Аюрведического центра "Ассоль". Участник многих телевизионных программ о здоровом образе жизни и правильном питании.
Организаторы публичных лекционных программ в городе Днепропетровске известных лекторов: Вадима Тунеева, Александра Хакимова, доктора Олега Торсунова, Вячеслава Рузова, Олега Гадецкого.